Medidas: Altura: 1,75
Peso: 74k
Hoje comecei fazer musculação, amanhã vou para yoga e musculação e continuo com a minha dieta de proteína, tudo isto para chegar aos 62k....bom falta 12k.
Mas acredito que com está força extra com certeza chegarei.
É engraçado, ao mesmo tempo que corto carboídratos adoro cozinhar, principalmente massas.
Até o momento está dando certo, faço e não como! Q bom! Sabe que nem da vontade, acho que achei minha profissão...rsrsrs.
Bjs, e torçam por mim, quero e vou chegar aos 62k até o Natal!!!!!!