Hoje comecei a fazer Yoga e posso dizer que estou Amando, as pessoas, o professor, a aula...é tudo de bom!
Fizemos algumas posições e sabe que as únicas que não me esqueci foi a da Cobra (rsrs) acho porque pegou um pouco da coluna mas foi ótimo e sexta tô lá novamente.
Tá aí embaixo vários vídeos com algumas das posições que fizemos hoje:
Yoga
Bjs e vai lá curtir. Cacau
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